La actitud de los jefes: Clave para la salud emocional de los empleados

Para prevenir el estrés laboral no basta con permitir que los colaboradores usen mezclilla o darles beneficios como el home office y masajes. La actitud de los jefes tiene que estar alineada a estas políticas, opina Martha Beatriz Valderrama, directora de la maestría...

Ejecuta un plan para la salud emocional en tu empresa

El bienestar de los empleados y el del empresario, su salud psíquica… Todo es sumamente importante y los pasos fundamentales a seguir para implantar un plan de salud emocional en una empresa son: 1. Análisis previo de indicadores. Hay que analizar el punto de...

V edición de los Premios Empresa Saludable

Los nombres de las organizaciones galardonadas en los V Premios Empresa Saludable a los que este año han concurrido un total de 50 candidaturas se darán a conocer este martes, 16 de octubre. Suman ya más de 170 las entidades que han participado en esta iniciativa...

Cómo mejorar tu salud emocional

La salud emocional, el bienestar psicológico general: cómo nos sentimos con nosotros mismos, la calidad de nuestras relaciones y la capacidad para gestionar las propias emociones y afrontar las dificultades. Ser emocionalmente saludable es mucho más que estar libre de...

GuíaBurros: La salud emocional en tu empresa, en Amazon

Sebastián Vázquez, autor del GuíaBurros: La salud emocional en tu empresa, propone consejos para mejorar esta salud e incluso, poder detectar los pasos erróneos que se llevan a cabo de manera interna en una empresa. Uno de estos consejos es, sin duda, acerca de los...

La salud emocional empieza por el estómago

Las últimas investigaciones científicas están dando un paso más y demuestran ahora la relación existente entre el aparato digestivo y las enfermedades neurológicas. Sonia Villapol, doctora en neurociencia y profesora de la universidad estadounidense de Georgetown,...

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Sebastián Vázquez

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